Beschreibung zum Workshop:

Nur in der Stille hören wir das Flüstern unserer Seele.
Das, was wirklich wichtig ist, wird sich zeigen.
Alles andere darf auch da sein. Alles sein lassen, wie es ist.
Wir werden uns in Achtsamkeit üben, im Augenblick verlieren, ganz da sein, von Moment zu Moment.
Atmen…

Die angeleiteten Meditationen im Liegen, im Sitzen oder mit Tanz und Bewegung sind auch für Anfänger geeignet.

Termine:
1. 8. Mai 2024 19.30-20.30 Uhr
2. 15. Mai 2024 19.30-20.30 Uhr
3. 22. Mai 2024 19.30-20.30 Uhr
4. 29. Mai 2024 19.30-20.30 Uhr

Zum Mitnehmen:

• (Yoga)Matte
• Meditationskissen
• Decke
• warme Socken
• bequeme Kleidung

Einzel-Meditationsabend: 25 €